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Programma giorno per giorno per dimagrire Questo include anche carboidrati amidacei, come patate e riso.

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Grid; List. Acqua, tè verde e tisane non zuccherati a volontà Potete variare il menù a vostro piacimento, in base a gusti e preferenze, premurando di mantenere le quantità di carboidrati, proteine e grassi secondo gli standard indicati.

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I cibi previsti nella dieta dovrebbero essere suddivisi fra tre pasti principali.

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