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Fibra e integratori di fibra: Gli integratori alimentari non devono affrontare lo stesso esame dei farmaci approvati dalla FDA Food and Drug Administration degli Stati Uniti, quindi la loro sicurezza non è sempre pienamente compresa.

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In alternativa ordinate una porzione media o per bambini, e lasciate qualcosa nel piatto se la porzione è troppo grande. Funzioni e Metabolismo La piante del mate contiene caffeina, inoltre le sue foglie sono ricche di tannini, polifenoli derivati dall'acido clorogenico e caffeico. L'arancio amaro citrus aurantium è un agrume usato già dalla medicina tradizionale cinese come stimolante miglior piano di dieta da seguire per la perdita di peso funzioni vitali dell'organismo.

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